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三文鱼白菜汤的做法

用料
三文鱼250g
白菜200g
蘑菇150g
柠檬10g
小麦10g
黄油10g
洋葱50g
大酱适量
鸡精适量
适量
胡椒适量
牛奶适量
三文鱼白菜汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.材料

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   2.洋葱切碎

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   3.锅里加入黄油

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   4.倒入切碎的洋葱炒到软放量

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   5.蘑菇对半切开

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   6.加入柠檬

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   7.拌匀放一下一会用

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   8.三文鱼去掉骨头和皮

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   9.放到搅拌机搅碎用刀切碎也一样

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   10.搅碎后放入容器里加入放凉的洋葱和盐胡椒和日式大酱拌匀

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   11.锅里放水不要放太多了水加入一个鸡精块状的汤料化开

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   12.把三文鱼馅做成小丸子的形状下锅

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   13.白菜切开

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   14.加入白菜

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   15.加入蘑菇盖上盖子中火煮2分钟

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   16.然后加入牛奶要全脂最好是浓口的

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   17.弱火2-3分钟就可以了加入盐和胡椒

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   18.可以了

小贴士

   很简单

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